Wenn es um die Auswahl der besten Yoga DVD, gibt es nicht so etwas wie Versuch und Irrtum. Vor einer Investition in jeder Yoga DVD, müssen Sie sich diese Fragen stellen:
Was der Lehrer Anmeldeinformationen sind? Die besten Yoga DVD verfügen über einen Tutor, die hat keine Probleme mit lassen Leute wissen, was ihre Anmeldeinformationen tatsächlich sind, und, die ihre Forderungen sichern können. Viele Menschen, vor allem Novizen, sind unter dem Missverständnis, das Yoga einfach aus einer Reihe von Positionen besteht.
Während solche Haltungen oder Asanas, fester Bestandteil des Yoga sind, so viel mehr vorliegt und die besten Yoga-DVDs sind reflektierende davon. Yoga ist nicht nur eine physikalische Wissenschaft, die Ziele der Gelenke und Muskeln. True Yoga Praktiker wissen den Wert von den anderen Aspekten wie Meditationen und Entspannungstechniken. Wenn Sie gehen auf eine Yoga DVD Ihr hart verdientes Geld ausgeben, Sie wollen das beste, so suchen Sie nach einem die geistigen als auch die physischen Aspekte abdeckt.
Die besten Yoga DVD wird dazu dienen, Sie eine Lektion zu erteilen und, wie alle Lektionen, es gibt verschiedene Stufen. Bestimmte DVDs wurden in der Regel für Anfänger, zwischen- oder Fortgeschrittene und die Posen gezeigt haben eines entsprechenden Niveaus der Schwierigkeit. Wenn Sie Yoga sind, können Sie versucht sein, die für fortgeschrittene Studierende, bietet denn das ist die DVD kaufen, die die besten Bewertungen hat.
Wie viel ich bin bereit zu verbringen?
Die besten Yoga DVD für echte Neueinsteiger sind jene, deren Schwerpunkt auf Licht auch Meditation, Übungen, so dass Sie sich schließlich die anstrengenden Posen gegen vorbereiten können. Erweiterte Praktiker möglicherweise mehr Komfort mit das leichte Vorbereitende Übungen beinhaltet komplette System als auch komplexere Posen. Lesen Sie die Bewertungen, sprechen Sie mit anderen Yoga-Enthusiasten, und Sie werden in einer besseren Position, eine gute Entscheidung zu treffen.
