Facial Yoga ist die neue Begeisterung unter den Gesundheits- und Schönheitszentrum bewusst. Yoga bringt im Allgemeinen ein Gleichgewicht zwischen drei unterschiedlichen Ebenen der menschlichen Evolution nämlich: physische, emotionale und geistige. Yoga ist bekannt, zur Verbesserung der Durchblutung und beleben den großen endokrinen Drüsen des Körpers.
Yogische Übungen helfen auch die Haut verjüngen und verschönern Gesicht und Abbildung. Das Wohlbefinden der Gesichtshaut ist innere Gesundheit sowie externe Exposition abhängig. Gesichtshaut kann mit Hilfe des Gesichts
Yoga-Übungen verwaltet werden, mit deren Hilfe die Gesichtshaut halten es junge, leuchtenden und attraktive im Laufe der Zeit zu verjüngen.
Einige gemeinsame
Gesichts Yoga-Übungen, mit deren Hilfe die Gesichtshaut zu revitalisieren zählen Auge Massage, Wange Übungen und allgemeine Haut verjüngen Übungen. Massage der Augen und entfernen warme dunkle Kreise Palmen durch Reiben sie Palmen wiederholt. Dieses einfache, aber effektive Gesichts Yoga kann der Gesichtshaut Langlebigkeit und Attraktivität sicherstellen.
Alternativ legen Sie beide die Palmen auf dem Gesicht und immer wieder Einatmen und Ausatmen zu einem Zähler von zehn schneller. Drehen Sie dann die Finger in einer Kreisbewegung von des Kinns an der Stirn, damit das Gesicht massiert. Dieser einfache
Gesichts Yoga-Übung Massagen der Gesichtshaut und verbessert den Blutkreislauf im Gesicht. Einfache Wange Übungen helfen Ihnen mit dem Tag "chubby Wange" abzuschaffen.
Füllen Sie die Wangen mit Air während Ihrer Lippen zu halten geschlossen. Verschieben der Luft aus einem Wange zu einem anderen, schließlich füllen die Unterlippe und lassen die Luft. Eine andere Wange Übung ist, halten die Lippen in einer geraden Linie und saugen die Wangen in, wie ein Fisch, pouting. Diese Übungen Ton die Wange Muskeln und Übergepäck in der Backe-Umgebung verringern. Sitzen in einer aufrechten Position und dehnen den Hals in Richtung Decke.
Facial Yoga ist ein einfacher und effektiver Mechanismus.
