Ein Carnival Ride tut Life Lust? Wie gehen wir mit den Herausforderungen des Lebens um?
Hatha Yoga können wirklich "Das Tor zum Glück?" öffnen Betrachten wir Lösungen zum Glück, die Sie in Ihrer
Hatha Yoga-Praxis finden. Leben ist oft mit einem Carnival Ride verglichen. Die "Höhen und Tiefen" des Lebens führen uns Freude und Schmerzen. Bis zu einem Grad wir alle brauchen ein gewisses Maß an Stress, aber
Hatha Yoga-Praxis können Sie die Höhe der Spannung messen, die Sie ergreifen.
Bild Stress wie Wasser: Sie benötigen etwas Wasser zu leben, aber zu viel Wasser kann eine Flut werden.
Hatha Yoga steuert Stress, wie ein Damm Wasser steuert. Wie gehen wir mit den Herausforderungen des Lebens um? Viele Menschen wollen Herausforderungen und Stress zu vermeiden, aber in die richtige "Dosierung" Herausforderungen sind, was uns gehen halten. Starten oder beenden Sie Ihren Tag mit dem Yoga, und Sie werden den täglichen Herausforderungen des Lebens mit positiver Energie in deinem Herzen Gesicht.
Ist es Geld, Besitz, macht, Ruhm, Pensionierung oder etwas anderes? Fröhlichkeit kann nicht gekauft werden. Sehen Sie sich das Leben der "reichen und berühmten," Wenn Sie Beweis. Glück ist eine Wahl, und
Hatha Yoga hilft niemandem den Weg des Glücks zu finden.
Kann Yoga wirklich das Gateway zum Glück öffnen? Absolut! Alle Formen des Yogas unterrichten Meditation und Pranayama. Diese Konzepte werden im Hatha Yoga manchmal sekundär zu
Yoga Körperstellungen (
Asanas). Noch, hilft Ihnen mehr fröhlich - Gefühl sogar während enttäuschend Mal alle drei dieser Konzepte kombiniert.
Yoga kann ganzen Tag lang geübt werden. Wenn Sie Acts of Kindness anzeigen, spüren Sie dankbar zu wissen, dass Sie jemand geholfen. Liebende Güte ist ein universal yogische Konzept. Sie können liebende Güte üben, indem er auf andere. Wenn Sie kein Geld haben, liebende Güte keinen Material.
