Kundalini Yoga, Gong Meditation und vierzig gestellte Tage - häufig Fragen

Was ist Kundalini Yoga?
Alle Arten von Yoga werden diese Kundalini-Energie wecken. Kundalini Yoga wie gelehrt von Yogi Bhajan soll schneller arbeiten durch handeln direkt an diese ruhenden Energie im Körper zu wecken.

Wir nennen es das Yoga des Bewusstseins. "--Yogi Bhajan, Sadhana Leitlinien.
Mit Kriya (Warenbewegung), Pranyama (Atem Übung) und Mantra (sound Current) Kundalini Yoga weckt die ruhende Energie an der Basis der Wirbelsäule. Viele Yogis, Mönche, Salbei und religiösen Anhänger Praxis während dieser Zeiten bevor Sunrise da diesmal als auch jener Zeit kurz vor Sonnenuntergang die mächtigsten sind mal etwas üben, die Körper, Geist und Seele integriert.

Da der Geist in Zyklen, beeinflusst in erster Linie von den Mondzyklus, jede Praxis verwaltet mehr als vierzig Tage verwendet den Willen und die Absicht, um eine Gewohnheit des Geistes zu brechen. Sie werden besser verstehen, sobald du sie erlebt hast. Da Ihr Körper aus dem Yoga und Atem geöffnet ist, ist der Geist überwinden und entspannt durch die Gong.

Wie die Energie der Rücken reist entfernt unterbewußten Blöcken aus der Energie-Zentren oder Chakren. Diese können längst vergessenen Erfahrungen der Vergangenheit sein. Ist Kundalini Yoga für Anfänger sicher?

Kundalini Yoga ist eine erstaunliche Technologie, die auf mehr als nur den physischen Körper funktioniert. Kundalini Yoga der Student auf ihrer Ebene erfüllt und sie bis. In einer Gruppe, vor allem eine Gruppe an, die zusammen für einen Zeitraum von 40 Tagen, üben erstellt eine kollektive Bewusstsein und multipliziert die Auswirkungen.

Kundalini Yoga tatsächlich funktioniert dabei wirksam und schnell zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-System, das elektromagnetische Feld (Gehirnwellen), glanduläre (Drüsensystems) sowie das Nervensystem. Durch das Löschen des physischen Körpers von den Giftstoffen, der Geist ist in der Lage zu entspannen in der Meditation und der Seele-Körper wird mehr vorhanden, gibt Ihnen mehr Intuition, Bewusstsein, geistige Klarheit und Gleichgewicht.