Die mächtigste Yoga bekannt als die Kundalini Yoga. Diese Art von Yoga weckt die Basis unserer Wirbelsäule bekannt als das Muladhara Chakra.
Das Wort Kundalini wurde von Kunda abgeleitet, was bedeutet "Topf". Die drei Spulen in Kundalini Yoga sind als den drei Gunas bekannt, die Sattva, Rajas und Tamas sind. Die VIkritis repräsentieren die Hälfte Spule.
In der Anatomie ist die Kundalini in der Region Perineum unseres Körpers gefunden. Kundalini Yoga ist auch bekannt als das Symbol der Gleichheit und macht für beide Geschlechter. Die maskuline Energie ist bekanntermaßen Siva und Sakti für die Weibchen. Dies bedeutet, dass Kundalini Yoga ist gut, das Gefühl der Trauer, Depression, Zorn und Eifersucht zu beseitigen.
Kundalini Yoga verleiht Belohnung Yogis, die Einheit Bewusstsein und geistige Transformation zu halten. Die Kundalini erzeugt einen zischenden Klang, wenn Sie weckte ist. Im Jahr 1969 führte Yogi Bhajan Kundalini Yoga. Diese Art von Yoga konzentriert sich tatsächlich mehr auf Gesängen und Atmung. Es ist nicht wirklich in die Kundalini Yoga stellt allein konzentrieren.
Sind Sie neugierig auf Kundalini Yoga, ist es gut, den Pfad kennen braucht es. Eine Sache, die Sie benötigen zu verstehen ist das Nervensystem und das Rückenmark. Diese beiden sind der Schwerpunkt der Kundalini Yoga. Es richtet sich an Ihre Rückenmark und das Nervensystem.
Das Nervensystem ist verantwortlich für die Phantasie, Gedanken, Intelligenz und Speicher, die wir haben. Das Nervensystem komponiert des Gehirns, die Nerven und vor allem das Rückenmark, die uns Haltung und stehen. Kundalini Yoga werden die am besten geeignete Praxis dafür.
Die berüchtigten weckendes Kundalini ist nicht so leicht zu lernen. Wenn Sie weckendes Kundalini meistern möchten, sollten Sie auf Erfahrungen beruhen. Wenn Sie gesund zu bleiben und eine gute Haltung beibehalten möchten, erwartet Kundalini Yoga nur Thora Sie.
